เพลงที่บรรเลง

Image result for การจัดบ้านส่วนเพลงที่เปิดคลอระหว่างมื้ออาหารนั้น ถ้าวันไหนกิน อาหารญี่ปุ่นฉันก็จะเลือกเพลงที่บรรเลงด้วยขลุ่ย ส่วนวันไหน กินขนมปังก็จะเลือกเพลงคลาสสิก

ฉันจะละเลียดกินอาหารเช้าไปเรื่อย ๆ ตามด้วยจิบชา และจัดการล้างจานชามให้เรียบร้อย

สุดท้ายฉันจะใช้เวลาแต่งหน้าประมาณสามนาที ก่อน เปลี่ยนเสื้อผ้าแล้วออกไปทํางาน

 

ทั้งหมดที่ว่ามานี้คือ “ยามเช้าในฝัน” ของฉันเอง

การใช้ชีวิตแบบนี้ทุกวันอาจทําได้ยากก็จริง แต่ส่วนใหญ่ แล้วฉันก็มักจะใช้ช่วงเวลายามเช้าแบบนี้ค่ะ

ช่วงแรก ๆ มันก็ไม่ได้เป็นไปตามที่ฉันฝันไว้หรอกค่ะ ขอสารภาพตามตรง เมื่อไม่นานมานี้ยามเช้าของฉันยังเป็นไป อย่างเร่งรีบจนจําไม่ได้ว่าทําอะไรไปบ้างอยู่เลย ยิ่งถ้าวันไหน ตื่นสายละก็ เช้านั้นจะเป็นช่วงเวลาที่เลวร้ายสุด ๆ

แต่แล้ววันหนึ่งฉันก็เริ่มครุ่นคิดอย่างจริงจังว่า “ยามเช้า ในฝัน” ของตัวเองเป็นแบบไหนกันแน่

ฉันเขียนแจกแจงสิ่งที่อยากทําในตอนเช้าลงในสมุดโน้ต พร้อมกับลองจัดตารางเวลา แล้วตัดภาพอาหารเช้าที่ดูน่ากิน จากนิตยสารมาแปะไว้ในสมุดโน้ต หลังจากที่ฉันเปิดดูสมุดเล่ม

 

นั้นซ้ําไปซ้ํามา พอรู้ตัวอีกทีชีวิตในยามเช้าของฉันก็เป็น1. ที่วาดฝันไว้แล้ว

จากประสบการณ์แย่ ๆ ในอดีตของตัวเอง ทําให้ ตระหนักว่าหากช่วงเวลายามเช้าสามารถปลุกเร้าความสุขให้เรา ได้ ระดับความสุขในวันนั้นก็จะพุ่งสูงทั้งวัน

แน่นอนว่ายามเช้าในฝันไม่ได้หมายถึงการใช้เวลาอย่าง ผ่อนคลายและไม่รีบเร่งเสมอไป

ลูกค้าของฉันบางคนบอกว่า “ยามเช้าในฝันของฉันคือ การใช้เวลาตั้งแต่ตื่นนอนจนถึงออกจากบ้านแค่ 10 นาที”

นั่นแปลว่าเธอต้องเตรียมของทุกอย่างไว้ให้พร้อมตั้งแต่ ก่อนนอน พอตื่นเช้ามาก็แค่อาบน้ํา แต่งตัว แต่งหน้า แล้วไป กินอาหารเช้าที่ร้านกาแฟใกล้ ๆ เธอให้เหตุผลว่าอยากใช้ช่วง เวลายามเช้าข้างนอกบ้านมากกว่าค่ะ

หลายคนคงคิดว่า “ถ้าได้ใช้ช่วงเวลายามเช้าแบบที่ฝันไว้ ก็คงจะดี” แต่หลังจากที่จัดบ้านเสร็จเรียบร้อยแล้ว ส่วนมาก ยามเช้าในฝันก็มักจะเป็นไปได้จริงอย่างง่ายดายค่ะ

แล้วคุณล่ะคะ อยากให้ชีวิตในยามเช้าของตัวเองเป็น แบบไหน

ลองนึกภาพยามเช้าในฝันที่จะทําให้ระดับความสุขพุ่งสูง ทั้งวันกันดีกว่าค่ะ

 

นำเสนอโดย
ยูฟ่าเบท

Write a Reply or Comment

Your email address will not be published.